最强倒春寒杀到郑州，孕妈易感冒？对抗孕期感冒有妙招！

关于最近到来的强冷空气
已经提前预告好几天了
最近这两日气温骤降↓19℃
仿佛“一夜返冬”

降温很刺激！
大风也够“疯”
16日到17日白天
全省大部阵风可达8级左右
18日冷空气稍事休息
白天气温急速反弹
19-22日
又有冷空气扩散、阴雨频繁
气温“上蹿下跳”开启“过山车”式表演

去春来，天气变幻莫测
通常让孕妈妈措手不及
一不小心很容易感冒
孕期感冒会对胎儿有影响吗？
该如何避免“春感”？

预防“春感”，孕妈妈要这样做

01 注意增减衣物

春季气候多变，准妈妈要注意及时增减衣服，避免受凉抵抗力下降。

02 感冒要防患未然

尽量避免到人群比较集中的公共场所。外出乘坐公共交通尽量戴口罩，回家后首先要洗手。

饮食上多食青菜、水果。尽量不与已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在决定怀孕之前或怀孕超过3个月之后接种流感疫苗，是孕妇预防流感积极稳妥的方法。

03 孕妇感不起冒

孕期患普通感冒的人很多，对胎儿影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，有出现畸胎的可能。

孕期患流感不仅能使胎儿发生畸形，高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩，引起流产、早产。有人调查56例畸形儿中，有10例产妇在怀孕当日至50天时患过流感，所以孕妇感冒应及时治疗。

孕妈妈感冒了该怎么办

01 多喝水，多休息

仅有鼻塞、轻微头疼的准妈妈一般不需用药，应多饮温开水，充分休息，一般很快自愈。

02 适当忌嘴

当喉咙疼时，少吃刺激性辛辣、炒炸油炸的食物；干咳时，少吃橘子、等柑橘类食物；胃部不适时，不适合喝冰凉饮品，也少吃油腻的食物。

03 及时就医

如果有高热、烦躁等症状要马上去看医生，在医生指导下采取相应措施对症处理，切不可盲目用退热剂之类的药物。

04 保持良好的心态

学会放下手头繁杂的工作中，多歇息，防止疲劳与工作压力，降低病发症的产生。维持开心平静的情绪，提升免疫能力，协助修复。

郑州万安妇产医院坐落于郑东新区七里河畔，位于万安街17号，是省内国际化二级专科妇产医院。医院建筑面积30000余平米，设置医疗床位57张，专注于为省内外中高端家庭提供产科、妇科和儿保科的专业医疗健康服务。

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万安妇产医院设有妇科门诊、产科门诊、儿科门诊、儿童保健科、检验科、麻醉科、影像科、病理科、药剂科、皮肤科、体检科、外科等专业科室，致力于为中高端家庭提供从孕前、分娩、产后休养、儿童保健、儿科疾病到女性健康的全方位、连续性专业医疗服务和系统的健康管理。