2019年除夕(2月4日)火车票已正式开售，春运抢票早早进入“白热化”，很多人都为了能顺利抢到返乡的票而想尽办法。没有春运的生活是不完整的，而春运的经历，早已让人“谈车色变”。普通人还可以忍受，但是孕妇就稍显不同了，每一位准妈妈都为孩子即将出生的日子感到紧张，特别是春运这样特殊的日子。这里有一些给准妈妈的建议，这样准妈妈们就可以顺利的等待宝宝的到来了。



孕妇在外出前，应当到所在的妇产科医院，将自己完整的病历、产前检查资料和健康卡复印件，随身携带。旅途中遇到紧急情况，需要到其他地方就医，让当地医生快速了解你的身体和怀孕情况。如有需要，请携带医院和医生的联系方式，以便进行日常检查。

此外，许多国内外航空公司都要求孕妇提供医疗证明或无飞行禁忌的怀孕周数证明作为允许她们飞行的依据，所以这些信件或证明也应该随身携带。除了以上几点，在旅行前还应准备一些小零食，如薄荷糖、坚果、葡萄干、甘草柠檬、甚至奶酪、酸奶等都可以增加食欲，减少恶心的感觉。此外，应避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻的东西，而避免闻到刺鼻的气味，这样对孕吐也有一点帮助。



虽然有些准妈妈在生活中是坚强的女人，但你应该清楚，在这场战斗中你并不孤单。一旦身体不适，立即与工作人员联系，或向周围的人请求帮助。妊娠晚期的孕妇总是会有这种或那种突如其来的情况，如许多准妈妈发现胎儿羊水不足。产后由于激素的变化，照顾孩子容易疲劳，易患产后抑郁症，症状轻微严重。因此，在观光期间，我们应该准备一些食物来补充营养。除了一日三餐，奶粉还可以随时随地补充人体所需的营养。作为一位过来人，我向您推荐优博妈咪孕产妇配方奶粉。



优博妈咪孕产妇配方奶粉我一直喝，是专门根据我们的特殊营养需求的研发的配方，来自法国自然无污染的牧场，地理位置与原料奶的质量都是一级的，通过1122道质量控制过程，国际品质，值得信赖。



此外，优博妈咪孕产妇配方奶粉中所含的DHA可以促进胎儿脑细胞的发育，所以对孕妇也更科学。在这个全家都在关注孕妇饮食摄入的时候，这种奶粉可以缓解我们的焦虑。

不管怎样，春节对我们中国人来说是一个重要的日子。我希望所有的准妈妈都能平安回家，与家人团聚，在猪年生下一个健康漂亮的宝宝。想要的宝妈可以去京东的圣元旗舰店了解情况，新客宝妈买优博妈咪奶粉，满199减100，还有0元试用，准妈妈们不妨试一试~

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